疫情之後你是誰 | 如何找到人生的方向? by 點子 2021 年 8 月 24 日 by 點子 是不是每個人心裡都會有一些夢想,有一些不管怎樣都想做的事? 然而,一直以來,環境並不會因為你而改變,你該想的是如何改變自己。那些擁有夢想的人,從來不做選擇題,他 … 閱讀更多 0 FacebookTwitterLinkedinLINE
「冥想」 | 5個方法輕鬆減壓 by 點子 2021 年 8 月 24 日 by 點子 在生活步調那麼快的世代,生活中總是有很多無形的壓力圍繞著,然而,壓力會導致體重增加和精神焦慮。那麼請試著找到一個方法,讓自己暫時的抽離生活中那些煩燥。讓我告訴你 … 閱讀更多 0 FacebookTwitterLinkedinLINE